باران عشق
LOVE RAIN
نوشته شده توسط : ☂مَهدیبا (MahDiba)♂♥♀♥♠

http://upload7.ir/images/27531234830835521401.jpg

با کلیک برروی دکمه گوگل پلاس باران عشق را محبوب کنید !



:: موضوعات مرتبط: ☻۩ دانستنیها و دیدنیها ۩☻ , زیبا سازی پوست با مواد طبیعی , ,
:: برچسب‌ها: پوست , ماسک صورت , چای , روغن زیتون , خیار , لیمو , گوجه فرنگی , پرتغال , سیب زمینی , زردآلو , آووکادو , گیلاس , زنجبیل , تخم مرغ , زردچوبه , شیر , عسل , ,
:: بازدید از این مطلب : 455
|
امتیاز مطلب : 24
|
تعداد امتیازدهندگان : 10
|
مجموع امتیاز : 10
تاریخ انتشار : یک شنبه 24 دی 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ☂مَهدیبا (MahDiba)♂♥♀♥♠



:: برچسب‌ها: عکس عاشقانه , تصاویر عاشقانه , چای , درخت چای , خیار , روغن زیتون , آواکادو , تخم مرغ , ویتامین سی , لیمو , ماسک مو , عسل , ماسک صورت , زردچوبه , ,
:: بازدید از این مطلب : 421
|
امتیاز مطلب : 18
|
تعداد امتیازدهندگان : 8
|
مجموع امتیاز : 8
تاریخ انتشار : جمعه 10 آذر 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ☂مَهدیبا (MahDiba)♂♥♀♥♠

در ادامه مطلب دنبال کنید . . .



:: برچسب‌ها: تخم مرغ , فواید تخم مرغ , مرغ , تخم , پروتئین , کربوهیدرات , چربی , ویتامین , ,
:: بازدید از این مطلب : 462
|
امتیاز مطلب : 16
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : سه شنبه 25 مهر 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ☂مَهدیبا (MahDiba)♂♥♀♥♠

در ادامه مطلب ببینید و لذت ببرید . . .

نظرات خود را برای وبلاگ باران عشق ارسال کنید !

قبل از بازدید ، عضو باران عشق شوید . . .



:: موضوعات مرتبط: ✦✧۞ ❤ عکس❤ ۞✦✧ , "تصاویری از تخم مرغ های بامزه " , ,
:: برچسب‌ها: تخم مرغ , تصاویر دیدنی , تصاویر جالب , تصاویر خنده دار , تخم , مرغ , نقاشی , نگارگری , ,
:: بازدید از این مطلب : 604
|
امتیاز مطلب : 19
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : دو شنبه 12 تير 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ☂مَهدیبا (MahDiba)♂♥♀♥♠

 

مو یکی از ضمائم پوست است که از دو قسمت تشکیل شده است . قسمتی از آن که دیده می شود ، از سلولهای مرده به وجود آمده و قسمت دیگر ، ریشه و پیاز مو نام دارد ، که سلولهای زنده و فعالی دارد . یک انسان بالغ در حدود 000/100 تار مو بر روی سر دارد ، که هر تار مو بین دو تا ده سال عمر می کند و رشد آن به طور معمول 33/0 میلیمتر در روز و یا 10 تا12 سانتیمتر در سال است . ممکن است روزانه 20 تا100 تار مو بریزد که این ارقام درنژادها ، جنسیتها و سنین مختلف یکسان نیست .
 
ناراحتی های عصبی ، نگرانی ، دلواپسی ، اندوه ، کم خوابی و یا بدخوابی سلامت موها را به خطر می اندازد و رشد آنها را متوقف کرده و موها دچار ریزش می شوند . موهای شما به هر رنگ و از هر جنس که باشد ، نیاز به تغذیه و مراقبت دارد . یک برنامه غذایی که به اندازه کافی ویتامینهای گروه ( آ ) ، ( سی ) و نیز ( بی ) و همینطور کلسیم ، آهن ، مس و ید داشته باشد ، سبب می شود که موها زیبا بمانند . ید در گردش خون پوست سر ، نقش اساسی دارد و اگر به اندازه لازم به بدن نرسد ، موها کدر ، مرده و دچار ریزش می شوند . خوردن شیرینی ، نوشابه های گازدار ، قند و شکر را به حداقل برسانید و به جای برسهای نایلونی از برسهای مویی استفاده کنید تا سبب موخوره نشود .
 
میوه ها ، سبزی های تازه و خام ، ماهی تازه ، جگر و روغن های گیاهی مانند : روغن زیتون ، روغن آفتابگردان و روغن ذرت از غذاهای بسیار مفیدی هستند که به رشد و سلامت موها کمک می کنند .
 
ماساژ سر نیز در افزایش سرعت جریان خون نقش مهمی دارد . بدین صورت که با انگشتان دو دست ، سر را ماساژ دهید ، به طوری که انگشتان به شکل دورانی حرکت داده شوند . تا زمانی که حس کنید سرتان گرم شده است و خون در زیر پوست جریان دارد . این حرکت را در همه نقاط پوست سر انجام دهید تا به این ترتیب خون در تمام قسمتهای سر به جریان بیفتد . برای سرعت بخشیدن به گردش خون در سر ، برس را در جهتهای مختلف روی پوست سر بکشید تا خون در زیر پوست به جریان بیفتد . تمرین بسیار ساده جهت تسریع جریان خون سر ، این است که به پشت بخوابید ، روی شانه ها و آرنجها تکیه کنید . در این حالت سر باید روی زمین قرار گیرد . هنگام انجام این تمرین ، پاها را راست نگهدارید و زانوها را خم نکنید .
 
شوره سر :
 
یکی از بیماریهای شایع مو ، شوره سر است که باید آن را درمان کرد . بسیاری از پزشکان اعتقاد دارند که شوره ی سر در اثر تغذیه نادرست ، نگرانی ، هیجان ، عدم تعادل هورمونها و استفاده زیاد از مواد آرایشی مو ، پدید می آید . برای مبارزه با آن ، می بایست ابتدا علت را یافت و سپس به درمان پرداخت . خوردن سبزی ، مواد پروتئین دار و غذاهایی که ویتامین ( آ ) ، ( بی ) ، ( ئی ) دارند ، به مقدار فراوان توصیه می شود .
 
یکی از مؤثرترین راه های از بین بردن شوره سر ، استفاده از سرکه است . به مقدار مساوی آب و سرکه را مخلوط کنید . سپس موها را به چند قسمت تقسیم نمایید و به کمک یک تکه پنبه ، محلول آب و سرکه را به پوست سر بمالید . پس از آن موها را با شامپوی گیاهی بشویید .
 
یکی دیگر از راههای از بین بردن شوره ی سر ، استفاده از لیموترش و گلاب است . مقداری گلاب را با آب و لیمو ترش مخلوط کنید و با آن سر را ماساژ دهید ، سپس موها را بشویید .
 
ویتامینه کردن موهای سر:
 
شوینده های مختلف ، به خصوص شامپوها به لایه خارجی موها و همین طور به پیاز موها یعنی پوست سر ، آسیب می رسانند . برحسب عادت ، هفته ای چند بار و بهتر است حداقل هفته ای یکبار آنها را ویتامینه نماییم ، تا میزان خسارت وارده به موها کم شود . به ترتیب زیر مواد ویتامینه را تهیه نمایید ؛
 
مقداری حنا را با آب جوش به صورت خمیر نرمی درآورده به آن یک عدد زرده تخم مرغ ، نصف لیوان ماست ،‌ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ، یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه یا آب نارنج اضافه کنید . مواد را به هم بزنید به طوری که با هم کاملاً مخلوط شوند . این خمیر نرم و شل را با دست به تمام قسمتهای سر و سپس به موها بمالید . بعد به کمک یک کیسه پلاستیکی ، سر و موها را بپوشانید و روی آن یک روسری بگذارید تا گرمای کافی حاصل آید و مواد ویتامینه از طریق منافذ پوست سر به پیاز موها برسد و موهای سر نیز حالت نرم و قابل انعطاف به خود بگیرد و همین طور برّاق و خوش رنگ گردد .
 
در هنگام شستن موها به نکات زیر توجه نمایید :
1ـ حداکثر هفته ای دو بار آن هم با آب نیمه گرم حمام کنید .
2ـ هنگام شستن موها ، سعی کنید از شامپوی رقیق شده استفاده کنید ، به این ترتیب که کمی از شامپوها را در یک شیشه خالی ریخته و به آن آب اضافه کنیم ، تا رقیق گردد . شامپوی رقیق شده ضربه کمتری به موها وارد می کند .
3ـ سعی کنید فقط یکبار موها را با شامپو بشویید و زمان شستشو را طولانی نکنید . یعنی بلافاصله پس از شامپو کردن با آب ، موهای سر را بشویید .
4ـ هرقدر شامپو به مدت طولانی تری با موها و پوست تماس داشته باشد ، آسیب بیشتری به پوست سر و موها وارد می شود . این موضوع در مورد شامپوهای خارجی نیز صدق می کند .
5ـ بهتر است در هر بار حمام رفتن و شستن موها با شامپو ، یک عدد زرده ی تخم مرغ نیز با شامپو به موها بزنید . به این ترتیب که همزمان با شامپو یک عدد زرده تخم مرغ نیز به آن اضافه کنید و سپس سر را با آن بشویید . زرده تخم مرغ ، هم یک شوینده است و هم نرم کننده و نگهدارنده و محافظت کننده طبیعی .( یکی دو قطره سرکه یا آبلیمو بوی بد تخم مرغ را زایل می سازد !)

با رعایت این نکات هنگام شستشو، و رعایت تغذیه درست ، شما سالیان دراز دارای موهای پرپشت و شفاف خواهید بود .



:: برچسب‌ها: بهداشت مو , حمام , شستن موها , شامپو , تخم مرغ , آبلیمو , سرکه , طبیعی , پوست سر , پرپشت , براق , ویتامینه , حنا , شوره سر , گلاب , ویتامین آ , ویتامین بی , ویتامین سی , آرایش مو , هورمونها , ماساژ سر , روغن زیتون , ماهی , جگر , کلسیم , آهن , مس , ید , عصبی , دلواپسی , نگرانی , اندوه , کم خوابی , بدخوابی , پیاز مو , ریشه مو , انسان بالغ , تارمو , ,
:: بازدید از این مطلب : 1000
|
امتیاز مطلب : 63
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : چهار شنبه 24 اسفند 1390 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 227 صفحه بعد

دوستان عزیز برای بهتر شدن مطالب از پیشنهادات و انتقادات خود مرا آگاه سازید. م ب مهدیبا